有效對付冬季乾燥♪嚴選「乾燥肌膚」保養方法

冬天常有的肌膚乾燥,會導致肌膚不容易上妝,而讓自己從一早就開始變得憂鬱……。

我也經常會有整張臉像是撲滿了麵粉般地乾燥情況,也嘗試過各式各樣的保養方法⋯⋯。
現在就來介紹超適合乾燥肌的嚴選保養方法。

嚴選乾燥肌膚保養法①「口罩」意外地保濕!

戴上口罩,除了能遮掩被風侵襲的乾燥肌之外,白天也能秘密保濕。

吐氣時的水份可以為乾燥肌膚帶來保濕效果。

就算只是在睡眠時配戴口罩,也能讓隔天早上起床後的肌膚狀態完全不同喔!

硬是使用化妝品遮蓋,最後只會導致肌膚乾燥更嚴重,不如活用口罩來進行改善吧♪

嚴選乾燥肌膚保養法② 關鍵在於「神經醯胺」!

神經醯胺(Ceramide)存在於皮膚角質層的細胞間隙脂質中,擁有維持肌膚濕潤的作用。

約80%的肌膚水份都必須依靠神經醯胺,是相當重要的成分。

因此,乾燥肌在選擇化妝品時,最好挑選內含「神經醯胺」成分的產品。(筆記)

但其實神經醯胺又被細分成很多種類,當中又以「動物型神經醯胺」(生物神經醯胺)對肌膚最有幫助。

嚴選乾燥肌膚保養法③ 乳液・化妝水・乳霜的選擇秘訣

乾燥肌最讓人煩惱的正是化妝水、乳液及乳霜的使用方式。

「化妝水+乳霜」、「化妝水+乳液」,像這樣互相搭配使用時,必須明確了解哪些是負責保濕,而哪些有美白效果。(筆記)

原則上會先用精華液和化妝水進行保濕後,再塗上乳液或乳霜,但若是乳液或乳霜導致肌膚油脂過多,也可能會產生肌膚問題。

因此最好配合自己肌膚的狀況,將乳液和乳霜分開使用喔!

嚴選乾燥肌膚保養法④ 酪梨手作面膜♡

theglitterguide.com

將食用性酪梨油直接塗抹在肌膚上也能進行保濕,這正是酪梨的力量喔♡

將生酪梨和蜂蜜混合後所製成的面膜,具有高保濕效果,非常推薦給超乾燥肌的人使用。

另外需要讀者朋友特別注意的是,酪梨面膜保存期限較短,因此請在完成的當天立刻敷用喔~

隨手可得的食物邁向美肌之路☆4種食物面膜

嚴選乾燥肌膚保養法⑤ 蜂蜜的保濕功效♪

蜂蜜具有改善黑斑及細紋的功效,是對付乾燥肌膚的超強夥伴☆

使用於肌膚保養時建議選用天然蜂蜜喔!

天然蜂蜜的營養成份含量很高,能讓肌膚確實獲得營養。

洗臉時可以在洗面乳裡加入些許蜂蜜,或是將蜂蜜混合化妝水一起使用。(筆記)

不論哪一種方法,都記得要選擇「純正」的蜂蜜喔♪

嚴選乾燥肌膚保養法⑥ 蜂蜜+乳霜擁有水嫩肌♡

也很推薦將具有保濕效果的乳液或乳霜混合蜂蜜一起使用。

但肌膚狀態不佳時較難承受這麼營養的成份,因此使用前記得先在其他部位測試是否適合喔!

嚴選乾燥肌膚保養法⑦ 隔離霜和美容油需適量!

乾燥肌的人都希望能盡量避免化妝,但實際上卻很難做到⋯⋯。

厚重的妝容會對角質層帶來不好的影響☆

因此隔離霜、美容油、乳液、粉底……等,記得都要「適量」。

隔離霜的使用量是會讓人覺得「好像有點少?」的程度,為最推薦。

在意的部位滴上1滴美容油,並用指尖均勻塗抹。

另外化妝時為了不造成肌膚負擔,記得輕柔的塗抹上粉底喔!
惱人的乾燥肌其實有很多改善方法,但根據體質、膚質、生活習慣的差異,也有不同的應對方式。

因此並沒有所謂「100%的正確答案」☆

在重視基礎保養的同時,也找試著尋找出適合自己的乾燥肌對策喔♪

乾燥肌 肌膚保養 推薦

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この記事を書いた人

小内はじめ

おしゃれなもの、DIY、ふらふら一人旅が大好きなフリーライター。
手を動かすことが大好きで、可愛…

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