讓5年內生3胎的日本人氣女星・小雪告訴妳〜超實際育兒法♡

和演員・松山研一結婚,並於2015年7月產下第3胎的女演員・小雪。

同時身為母親・妻子・女演員的她,在公私場合都相當優秀,應該是許多女性所尊敬的對象吧?

這次就為大家介紹,小雪在產下3個小孩後的超實際育兒方針。

小雪的超實際育兒理論① 希望有能讓女性能正常撫養小孩&工作的社會

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曾經有過3次生產經驗的小雪,正著眼於養育子女的社會問題⋯⋯。

她相當重視女性所承受的社會現實問題,也曾說過「希望有個能讓女性能邊撫養小孩邊工作的社會」。

明白指出了現實與目前日本政策間的差距⋯⋯。

她認為,如果女性無法更簡單且更快樂的生活,少子化現象就會一直持續。

因此小雪也將女演員作為她的畢生事業,希望能盡力為女性付出。

小雪的超實際育兒理論② 產後過於努力的女性太多了☆

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小雪認為「產後過於努力的女性太多了」~

因此也在著作『美の養生訓』(中譯:美的養生訓)中寫下自身經驗,希望能幫助那些產後需要好好保養身體,卻拚命努力著的女性們♡

是一本「希望大家能健康・快樂且美麗的生活下去」而撰寫的書。

書中小雪再次回顧自己5年內生產3次的身體狀態,並紀錄面對自己內心的過程,想必能做為許多女性的參考喔!

小雪 美の養生訓

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小雪的超實際育兒理論③ 不只對小孩也要好好珍愛自己♡

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她同時也很注重「珍惜孩子之外也要珍惜自己」這件事☆

小雪在養育孩子的過程中,曾罹患「產後憂鬱症」並經歷莫名的孤獨及不安感,在產後最疲憊時,也曾因"無法覺得小孩很可愛"的發言引起日本社會大眾的不滿⋯⋯。

但是像這樣將自己心情誠實表達出來的小雪,同時也有許多育兒經驗者給予鼓勵~

她認為,逼迫自己在產後不抱怨,反而是造成產後憂鬱症的原因之一◎
因此正實踐著【珍惜孩子之外也要珍惜自己】的育兒方法。

小雪的超實際育兒理論④ 變得能努力理解他人感情

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最後介紹的超實際育兒理論則是「變得能夠理解他人感情」。

變得能夠思考"人與人之間的感情",這是她一直以來所沒有查覺到的,而這也為她的演員事業加了不少分。

認為小孩的成長相當可愛,經常想像著自己的母親是抱持著什麼樣的心情養育自己⋯⋯。

這些也都是經歷過生產&成為母親後才產生的想法呢♡
5年內經歷過3次生產的她,大家覺得如何呢?

有著身為母親的堅強,以及磨練出具有女性魅力的小雪⋯⋯。

深為她的影迷,應該也都會很期待她今後的表現吧♡

小雪 育兒方針 生小孩 松山研一

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渡辺みちる

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