不卸妝就睡覺的第二天……肌膚修復的護理方法是?

回到家已經非常累,也曾有過就不卸妝直接躺下睡著的經歷吧?!
但是,帶妝睡覺對肌膚是一件不好的事。
現在要來介紹帶著妝就睡覺的話,對肌膚會產生哪些影響呢?
以及告訴讀者朋友不卸妝就睡覺隔天應對的方法♫

不卸妝就睡覺……肌膚會怎樣?

「化妝品」這種東西,為了能更好的附著於皮膚上,於是使用並添加進了油性的成份。
這種油性成份若長時間附著在皮膚上,與空氣中的氧氣接觸反應後氧化,就會變成過氧化脂質。

像這樣子的過氧化脂質是不安定的,有使周圍物質也發生氧化的性質,所以對它放置不管不顧,肌膚上原本的脂質和角質層的脂質也會被氧化。
這樣一來,便會加速肌膚的老化。

另外,化妝品的污垢會殘留在毛孔裡,變成很容易滋生細菌的狀態。
因此肌膚發炎症可能性也會增加。

化妝品還會吸收肌膚內的水份,導致皮膚更容易乾燥☆
這樣的狀態下,不進行夜間肌膚護理就睡覺,就會成為更容易引起皮膚乾燥等各式各樣肌膚問題的原因。

不卸妝就睡覺的第二天晨間護理① 有條不紊認真的把妝卸乾淨

如果帶著妝就睡覺,起床以後,盡可能快一點把妝卸掉是最好的。
必須趕緊把氧化的污垢清除乾淨。

這個時候,急急忙忙隨意卸一卸,是絕對不行的哦❌
正是因為處在給肌膚增添負擔的一種狀態,請記住要比平時更細緻更溫柔的清理污垢。

多使用一些卸妝油,盡可能不要過度摩擦皮膚,使用洗面乳洗臉的時候也請好好的搓揉出泡泡再洗。
為了清除殘留在毛孔裡的污垢,也推薦泡個澡然後用熱毛巾,讓毛孔打開也是不錯的方法。

可能的話使用浴缸泡澡促進血液循環,能加快肌膚的代謝,更有著修復的功效。

不卸妝就睡覺的第二天晨間護理② 做好保濕護理

帶妝睡覺的第二天早上,也許肌膚會感覺黏黏油油的⋯⋯。

這是為了彌補水份不足所分泌的皮脂。
肌膚水分不足,就會呈現出乾燥的狀態。
因此,請一定要把【保濕】這個動作好好牢記在心上。

也就是說,使用特別的護理產品的話,敏感膚質反而會受到刺激,所以要特別注意。

靈活使用平時就在用的產品,推薦使用吸收了化妝水的化妝棉。
乳液和面霜也要比平時使用的量多一些,細緻小心呵護地進行護理。

不卸妝就睡覺的第二天晨間護理③ 讓肌膚得到充份休息

受到傷害的肌膚,若要再次使用化妝品,可以的話則要盡量避免。

如果不是一定要化妝的話,第二天只進行皮膚護理,讓肌膚得到休息也很不錯。

根據工作和行程,在不得不化妝的情況下,就盡量化自然一點的淡妝吧♪

特別是請不要再塗一層厚厚容易堵塞毛孔的粉底。
還有在第二天的時候,回到家請馬上卸妝,記得讓肌膚儘早休息。

正是因為累到妝都不卸就早早躺平,為了讓肌膚恢復到良好的狀態,首先讓身體的疲勞得到恢復才是關鍵☆

好好休息,恢復身體的疲乏和壓力吧!
也許有什麼都不想做就在床上賴著的時候⋯⋯
這個時候千萬要記得「這樣做會加速皮膚老化」,起來卸妝洗臉再撐一下吧!

最近市面上有推出只要擦拭便具備肌膚護理效果的卸妝紙巾,很累想早一點睡的時候,使用這樣便利的產品也就會很方便。

沒有卸妝就睡覺……!這種時候,愈想儘快回復肌膚活力愈要儘早處理,一起來進行最佳的肌膚護理吧♪

化妝 不卸妝 睡覺 護理 方法 肌膚 睡眠

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この記事を書いた人

奥島 美帆

『美は、心・技・体。』を掲げる美容研究家。

早稲田大学大学院卒。
運動生理学・…

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