隨手可得的食物邁向美肌之路☆4種食物面膜

已經很普遍的用隨手可得的食物製成面膜⋯⋯
將食物放在臉上有點…想必一定有些人對此有些抗拒,但能從各種食材的特性獲得很大的效果喲♡
介紹四種簡單就能製作完成的食物面膜♩

推薦的食物面膜① 優格面膜

曾造成一時話題的優格面膜♪
因為效果超好,在好萊塢女星間也是很有人氣的美容方法♡

因優格中含有的果酸具有去角質的效果,不但能美白還能擁有光滑的肌膚♪
另外也能去除粉刺所以也有面皰護理的效果哦!

製作這樣的優格面膜,只需準備市售的原味優格・麵粉・橄欖油(或是蜂蜜)這3樣即可☆
1、2大匙的優格加上適量的麵粉,倒入一滴橄欖油後攪拌就完成了♪

洗完臉後在臉上放置約10分鐘左右,洗掉後肌膚就能閃閃發亮♡
橄欖油也可以試著換成椰子油等⋯⋯推薦可以依個人喜好自創唷♩

推薦的食物面膜② 蕃茄面膜

haradatomato.minibird.jp

大家都知道蕃茄有很多美容效果♪
當然做成面膜也會有很多令人開心的效果♡

大家都說光吃蕃茄就能有防曬效果,這代表蕃茄內含的茄紅素富有很高的美白效果。

做成面膜的效果也容易預期,豐富的維他命C及A具有可讓肌膚變得更有光澤的效果♡

蕃茄面膜的美容效果數不盡,製作方法也很簡單♪
用榨汁機將1/2個蕃茄及1個蛋白充分攪拌,洗完臉後只要放置約5分鐘再沖洗就行了。

也很推薦作為曬後肌膚的護理喲♩

推薦的食物面膜③ 酪梨面膜

www.revuemag.com

在女孩間超有人氣的食物-酪梨♪
因為酪梨擁有豐富的維他命及優質的油脂,美白效果及保濕效果也很好♡

需準備的東西有:
酪梨1/2個・檸檬1/2個(榨汁使用)・蜂蜜1匙・優格2匙・麵粉適量

在搗碎的酪梨依造順序加入檸檬汁、優格、檸檬、麵粉攪拌成霜狀,在臉上放置約10分鐘後沖洗♩

因含有抗氧化的物質,故也有抗老化的效果哦♡

推薦的食物面膜④ 香蕉面膜

香蕉不只是減肥,做成面膜也能帶來令人開心效果的美容食材♩
富含維他命C,所以保濕效果很好。
特別推薦給乾燥肌膚的妳♡

香蕉內含的鎂可促進健康代謝,也具有調整膚質的效果♡

具有許多令人開心效果的香蕉面膜的作法:
搗碎一根香蕉再加上1大匙蜂蜜、適量的麵粉攪拌成膏狀的面膜,放置在臉上約10分鐘後洗掉♪

只要這樣就能讓乾燥的肌膚變得水潤♡
只要用附近的超市所賣的食材就能簡單製成CP值高的面膜♪
食材中富含的美容效果可療癒疲憊的肌膚♡
請務必試一次看看唷♩

食物 包裝 效果 物美價廉 美容

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この記事を書いた人

長沼優奈

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