高跟鞋是妳的約會好伙伴♡輕鬆駕馭高跟鞋吧♪

每個女生都羨慕那些能瀟灑腳踩高跟鞋的高䠷美女吧~
男人們也會覺得這樣的女人性感迷人♡
如何才能把高跟鞋穿出美麗呢?現在就要立馬告訴妳⋯⋯

高跟鞋一定要試穿♡

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千萬不能因為“看起來好看”或者“便宜”,就隨便買下來哦!

適合自己腳型的高跟鞋才能穿出美麗♡
重點就在“腳尖”的部份,穿高跟鞋時,腳尖部分承受的負荷最大。
腳尖過度被擠壓時,腳趾甲容易彎曲變型。

穿上高跟鞋後,一定要確認腳尖會不會很緊。
要是很緊的話,就選擇其他尺寸,或者挑選鞋尖為寬版設計的高跟鞋。

練習穿高跟鞋走路~場所就是超市或公園♡

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高跟鞋入手後,首先要練習走路。
可以把超市或公園當作練習的場所。

超市的地面一般都很光滑。
把地面光滑的場所(例如,購物中心或餐廳)想像成約會場所,開始練習走路吧!
超市有很多前來購物的人,穿高跟鞋走路時可以感受周圍的人對妳的注目。

公園的話,最好選有石階或石子路。
把石階路想像成觀光景點。在公園好好練習的話,以後就不會害怕難走的石階路了。
另外,公園裡人少,可以大大方方地練習。
把石子路想像成辦公區。不經過練習就直接走在路上很危險哦!

穿高跟鞋也要擁有優美的走路姿勢

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穿上高跟鞋後,如何走路呢?

踏出一步時,首先高跟鞋的鞋根落地,然後是腳尖。
步行時要按照“先腳跟再腳尖”的先後順序◎

上樓時,將體重集中到腳尖,避免鞋跟碰到台階。
“用腳尖”上樓吧!高跟鞋既不會發出“噔噔噔”的聲音,上樓動作看起來又能很優雅。

下樓時,鞋跟和腳尖同時落地。
注意“鞋跟和腳尖”要一起哦♡

優美的坐姿

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穿高跟鞋腳特別容易累。
因此看到椅子就會很想坐下來休息。
此時,要注意雙腿的擺放姿勢,切記保持美麗的坐姿哦♡

挺直腰身,交叉雙腿。
把小腿肚上的肉拉向靠自己的方向遮住,腿部從前面看起來會更加纖細哦!

穿高跟鞋有美腿效果,交叉雙腿更顯性感。
這樣的坐姿會看起來很有美感♡
穿高跟鞋練習走路,走起路來才能瀟灑又美麗。
掌握技巧,不僅能讓穿上高跟鞋的自己充滿魅力,還可預防跌倒受傷哦!
快來實踐一下吧~

ハイヒール 履き方 ウォーキング

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この記事を書いた人

名越由梨

立教4年
ITベンチャーで働きます♡

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